Ενημερώσεις

Θεραπεία Ρέικι

Το Ρέικι βοηθά στην ανακούφιση πόνων, στη χαλάρωση, στη σωματική ευεξία, στην βελτίωση υγείας, στην γαλήνη, ανάπτυξη αισιοδοξίας

Learn more

THAI MASSAGE

Ο λόγος που το Ταϋλανδέζικο μασάζ είναι τόσο θεραπευτικό, είναι ότι ακολουθεί τις κεντρικές ενεργειακές γραμμές του σώματος και τις ξεμπλοκάρει από πόνους και αρρώστιες.

Learn more

Για Παιδιά

Παιδικά τμήματα Swing/Jazz χορού & Yoga. Τα μαθήματα γίνονται την ίδια ώρα με ανάλογα μαθήματα για ενηλίκους, ώστε οι γονείς να μπορούν να παρακολουθήσουν όποιο μάθημα επιθυμούν ταυτόχρονα με τα παιδιά τους.

Δάσκαλοι:
Μαρία Καούκη, Μαρίνα Τριάντου

Learn more

Garuda

Πρόκειται για μια έξυπνη μέθοδο εκγύμνασης, που δημιούργησε ο James d’ Silva. Συνδυάζει χορό, πιλάτες & γιόγκα! Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά! Αυξημένη δύναμη, ευλυγισία, συντονισμό & αντοχή, με μεγαλύτερη αίσθηση ευεξίας.

Δάσκαλοι:
Ειρήνη Ζιάκου

Learn more

Ballet Workout

Το μάθημα αυτό έχει στόχο την εκγύμναση του σώματος, έχοντας όμως την αίσθηση ενός χορευτικού μαθήματος. Προσφέρει αποτελεσματική εκγύμναση σώματος, μυαλού και μνήμης.

Δάσκαλοι:
Ralitza Vladimirova

Learn more

Pilates mat

Η μέθοδος Pilates δεν είναι απλώς μια μόδα! O τρόπος με τον οποίο καταφέρνει να ενεργοποιήσει & να συντονίσει το σώμα & το πνεύμα είναι αυτό που την κάνει τόσο μοναδική και ασυναγώνιστη.

Δάσκαλοι:
Δέσποινα Βασιλοπούλου
Γιάννα Βελισσαρίδου

Learn more

Yoga

Vinyasa flow yoga
Breathe and flow yoga
Inspiring Vinyasa yoga
Iyengar (Morning) yoga
Pre-office yoga
Prenatal Yoga
Therapy yoga for seniors
Yoga Kids
Yoga at the Office

Δάσκαλοι:
Vicky Woods, Εύα Αφεντούλη, Αμαρυλλίς Δεδεγκίκα, Ειρήνη Ζιάκου, Μαρίνα Τριάντου

Learn more

Εμπειρίες

πριν από έναν μήνα
Πολύ ωραίος χώρος με ευχάριστο προσωπικό και καλή ενέργεια.
- Nikos D
πριν από 9 μήνες
Δονάτα μας φτιάχνει η διάθεση κάθε βδομάδα να ξέρεις ☺
- Apostolis D
πριν από 2 χρόνια
Υπέροχος χώρος, εναλλακτικές δραστηριότητες!
- Konstantina B

Hobnob, hobnobbing, hobnobbers:

κάνω παρέα//κοινωνικοποιούμαι//συναναστρέφομαιHobnob (Χομπ Νομπ):
Πολυχώρος εναλλακτικών δράσεων με σκοπό την άσκηση, την έκφραση, τη χαλάρωση και την κοινωνικοποίηση, δίνοντας έμφαση στη μοναδικότητα και τις ανάγκες του κάθε ατόμου.Τόπος συνάντησης «ανήσυχων» ανθρώπων για να γυμναστούν, να χορέψουν, να διαλογιστούν, να θεραπευτούν και να επικοινωνήσουν.Είμαστε εδώ για να δώσουμε μια διαφορετική νότα χαράς και αισιοδοξίας σε όλους τους Hobnobbers εκεί έξω


Επικοινωνήστε μαζί μας

Επικοινωνία

Διεύθυνση

Λήψη οδηγιών
Πρίγκηπος Πέτρου 39,
Γλυφάδα 16674
Ελλάδα

Ωράριο λειτουργίας

Δευ:11:00 π.μ. – 1:00 μ.μ., 7:00–9:00 μ.μ.
Τρί:11:00 π.μ. – 1:00 μ.μ., 7:00–9:00 μ.μ.
Τετ:11:00 π.μ. – 1:00 μ.μ., 7:00–9:00 μ.μ.
Πέμ:11:00 π.μ. – 1:00 μ.μ., 7:00–9:00 μ.μ.
Παρ:11:00 π.μ. – 1:00 μ.μ., 7:00–9:00 μ.μ.
Σάβ:11:00 π.μ. – 1:00 μ.μ.
Κυρ:Κλειστά
Λήψη ερωτήματος
Το μήνυμα στάλθηκε. Θα σας απαντήσουμε σύντομα.